lørdag 21. juni 2014

SUKKERFRI KROKAN

I dag får en kjøpt mange forskjellige varianter av toppinger 
til blandt annet iskrem.
Alt fra karamell og sjokoladesaus til dajm og oreo strøssel.
Hva med å lage din egen sukkerfrie krokan, 
som smaker godt og i tillegg er sunn ?


INGREDIENSER

En neve mandler - grovhakket
3 ss sukrin gold
En klype salt 


FREMGANGSMÅTE

Hakk mandlene. 
Ha mandler, sukrin gold og litt salt over i en middels varm stekepanne.
Bruk en stekespade til å røre rundt i blandingen 
slik at ingenting brenner seg fast. 
Sukrinen vil etterhvert smelte inn og deilig krokan dannes



Krokanen kan spises som snacks 
 den kan strøs over is,
 over yoghurt, havregrøt, 
og cottage cheese... 


Valget er ditt :)))




Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar